L’igiene intima è importante sia per gli uomini che per le donne ed è un aspetto al quale bisogna prestare molta attenzione.
Molti, infatti, sono i fastidi che sono conseguenti ad un’igiene intima non corretta e, se non si interviene nel modo giusto, possono diventare problemi di salute ben più gravi.
Uno degli strumenti più importanti per una corretta igiene intima è rappresentato dal detergente utilizzato per la cura di uomini e donne.
Deve avere specifiche caratteristiche, soprattutto per quanto riguarda il PH.
Oggi vogliamo indicare alcuni elementi utili alla scelta del prodotto giusto, quali caratteristiche non devono essere trascurate nella scelta del detergente migliore.
Perché è importante utilizzare il detergente intimo
Come detto, sia per gli uomini che per le donne prestare attenzione alla propria igiene intima è molto importante per prevenire e combattere l’irritazione e bruciori nelle zone intime, fastidi insopportabili che possono trasformarsi anche in patologie gravi se non affrontati nel modo giusto.
Nelle donne, ad esempio, una corretta routine di igiene intima aiuta a prevenire l’insorgere di malattie come la candida, le irritazioni vaginali e perfino la cistite.
Anche per gli uomini è importante perché una scarsa igiene oppure una detersione effettuata con i prodotti sbagliati può causare prurito, irritazioni ma anche infezioni all’apparato genitale, in particolare al prepuzio e al glande.
Alcune ricerche hanno individuato una stretta connessione fra la scarsa igiene intima e l’insorgere di infertilità sia maschile che femminile di diversa gravità.
È, dunque, molto importante dedicarsi a questa pratica che deve essere quotidiana, da considerare fondamentale come il lavaggio dei denti o la doccia.
È necessario individuare i prodotti più idonei per l’igiene intima maschile e femminile perché oltre ad una ovvia differenza di genere si deve tener conto dell’età e delle condizione di salute che possono richiedere l’utilizzo di prodotti differenti.
I vantaggi del detergente intimo giusto
Le donne necessitano in generale di un detergente intimo abbastanza acido, con un ph compreso fra il 3.5 e il 5.5.
Gli uomini, invece, dovrebbero scegliere un prodotto con un ph inferiore al 4.5 perché hanno bisogno di minore acidità altrimenti rischiano di andare incontro ad infiammazioni intime molto fastidiosa.
Anche per le donne, però, il tipo di detergente ideale non è sempre uguale ma cambia con l’età e con le diversi fasi della vita.
Ad esempio fino alla pubertà il ph delle donne è abbastanza neutro e va da 5 ai 7; in età fertile il ph è più acido e va da 3.5 a 5; nella menopausa, invece, è molto neutro e si aggira fra i 6 e i 7. In alcuni periodi della vita, poi, ci può essere un’alterazione notevole.
Accade, ad esempio, durante il ciclo con il ph che può arrivare anche a 3.5 oppure durante la gravidanza quando il ph è particolarmente acido.
Detto ciò è abbastanza chiaro che all’interno di una famiglia non tutti possono usare lo stesso detergente intimo oppure occorre scegliere un prodotto che abbia caratteristiche tali da poter andare bene un po’ per tutti, ad esempio un detergente che abbia un ph compreso fra i 5 e i 5.5 per abbracciare un’ampia platea.
Come scegliere il detergente intimo giusto
Se vuoi scegliere un detergente intimo che sia giusto per le tue necessità, ovviamente devi prima capire bene quale sia la tua situazione specifica così da individuare il ph giusto.
Il nostro consiglio è di scegliere sempre un prodotto abbastanza neutro, così da poter essere usato da tutta la famiglia, soprattutto se non sussistono indicazioni mediche che ti portino ad acquisti diversi.
L’utilizzo di prodotti diversi per i differenti membri della famiglia, infatti, può portare a confusione e sbagli che potrebbero comportare conseguenze ben più fastidiose, quindi meglio se cerchi un prodotto passepartout.
I prodotti migliori sono quelli che lasciano una sensazione di freschezza dopo l’utilizzo, quindi quelli che sfruttano ad esempio i principi attivi dell’aloe vera oppure il timo.
Evita prodotti dall’effetto troppo strong che potrebbero causare fastidio e bruciori intimi.
A parità di queste prime caratteristiche, suggeriamo la scelta di un detergente idratante che preveda la presenza di tensioattivi delicati e mai aggressivi, per non irritare la mucosa intima delle donne.
Da scartare i prodotti con un odore troppo intenso perché per ottenere una profumazione così intensa si utilizza una dose elevata di alcool che potrebbe causare irritazioni sia negli uomini che nelle donne.
Infine alcuni prodotto sul mercato hanno anche probiotici e prebiotici, aggiunti in modo naturale, che aiutano a proteggere delicatamente le parti intime sia dell’uomo che della donna.
Quali accorgimenti utilizzare oltre il detergente intimo
Oltre alla scelta del detergente intimo migliore ci sono altri accorgimenti che puoi mettere in pratica per garantirti una corretta igiene intima maschile e femminile.
Innanzitutto i lavaggi devono essere frequenti ma non eccessivi.
La giusta quantità è quella di due o tre lavaggi al giorno, utilizzando poco detergente intimo (non più di una noce).
Importante ricordare di lavarsi nel verso giusto, dal davanti verso dietro, per evitare di contaminare le parti intime più delicate con eventuali batteri fecali.
Per le donne, durante la fase mestruale, è consigliata una detersione più frequente e il cambio periodico dell’assorbente, per evitare fastidiose infezioni vaginali.
Anche la biancheria intima ha la sua importanza.
Sono da preferire i tessuti naturali come il lino o il cotone, da bandire i materiali sintetici e gli abiti eccessivamente stretti che possono causare il proliferare dei batteri.
Anche gli asciugamani devono essere strettamente personali e soprattutto cambiati con frequenza.
Attenzione, però, al detersivo che scegli per il lavaggio della tua biancheria intima.
Meglio preferire una tipologia neutra e risciacquare bene e con frequenza la biancheria, per evitare irritazioni intime causate dai residui di sapone.
Se sei uno sportivo, soprattutto di quelli che fanno sport acquatici, devi preferire un detergente intimo che sia anche antibatterico perché purtroppo la piscina o la palestra possono causare situazioni batteriche ad alto rischio e conviene agire in via preventiva.
Tutti questi accorgimenti, uniti alla scelta del miglior detergente intimo, ti consentiranno di preservare la tua salute intima.
Perché scegliere Gynocare e quali vantaggi offre
Un prodotto che posso consigliarti con fiducia è Gynocare, un detergente intimo delicato che può andar bene per tutta la famiglia.
Si tratta di un detergente delicato specifico che presenta un ph 5.5 che ne fa un prodotto ideale per l’igiene intima quotidiana.
Questo livello di ph, inoltre, fa di Gynocare un prodotto ideale anche per l’igiene intima maschile in quanto garantisce il giusto livello di detersione e la protezione dal prurito intimo nell’uomo.
Questo detergente intimo delicato è realizzato con l’utilizzo di prodotti naturali come la Calendula e l’Aloe Vera che garantiscono un naturale e potente effetto decongestionante, proteggono da irritazioni intime di ogni tipo, hanno un effetto tonificante sulle mucose e deodorano le parti intime.
Gynocare non contiene alcool né principi chimici per cui è davvero ideale per tutta la famiglia e può essere utilizzato diverse volte al giorno.
Anche il profumo è delicato e non invasivo, una gradazione neutra che va bene sia per gli uomini che per le donne.
Come avrai potuto capire, non è semplice prendersi cura della propria igiene intima, sua per un uomo che per una donna.
Sono tante, infatti, le variabili delle quali bisogna tenere conto perché ogni persona, in base al sesso, all’età e ad eventuali problemi di salute, ha necessità di un prodotto differente che debba delicatamente detergere senza provocare irritazioni intime.
In caso di infiammazione intima, ad esempio, devi scegliere un prodotto con un ph poco acido, prodotto che potrà andare benissimo anche per gli uomini.
In questo campo è sempre meglio scegliere prodotti naturali, senza alcuna aggiunta chimica, perché le parti intime sia femminili che maschili devono essere trattate con molta delicatezza.
Oltre ad un detergente intimo specifico, poi, è importante mettere in pratica anche alcune accortezze che vanno bene sia per gli uomini che per la donna, come la scelta di biancheria in tessuti naturali, di abiti non troppo stretti, di una frequenza periodica ma non ossessiva nelle detersione intima, per non alterare la flora vaginale.
Ovviamente la scelta del detergente intimo migliore è fondamentale per una corretta igiene personale.
Un detergente che risponde a queste caratteristiche, come detto, è Gynocare
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